十二感官練習－觸覺

《觸覺的練習》

ㄧ、手指辨識：

觸覺不限用手指，通常是手指最靈敏。

這活動是這樣進行的：兩人一組閉著眼睛麼著他們都不知道的物體。這可以由第三者來發給他們。

第一個人摸著物體，描述物體的形狀。盡可能地客觀描述，不是要你猜這是什麼材質、也不是要猜這是什麼物體。所以描述的語句會像是：

這是個三層圓柱體，第一層直徑一公分、高兩公分；第二層。。。。

不要這樣的敘述：『這摸起來像是軟木栓。。。』

第二個人根據第一人的描述，建立該物體的形貌。同時也可以發問，請他描述某個位置。這時候你就會了解自己哪個地方沒講，理所當然地跳過去，而對方因為沒有接收到這個資訊，所以無法建立那個部分的形狀。

就這樣，打開眼睛。看看實際物體跟觸覺摸出來的樣貌有差多少。

我跟另一個學員的共同點是手指低估了物體的大小，摸起來像是牙籤，結果卻像鉛筆那麼粗。

這圖是根據夥伴描述後，我在腦中間裡的形狀所繪。右邊是根據實際的樣子所繪。

二、相遇

人與人也可以藉觸覺相遇。像是我以前德國的小老闆，他跟我每天第一次見面都會握手。他人高手大又厚實，握起來有力又不會有壓力。冬天常常因為握手而觸電就是了。後來才知道這是德國人的禮節之一。

這個練習是大家閉著眼睛，雙手向前伸直，手掌稍微向前。講師想看看我們相遇的時候會怎麼樣。大約十五分鐘吧！我只碰到三四個人，一碰到就後退、轉向、前進。後來眼睛一睜開才發現，哇！居然這麼擠。想想也對，五十幾個人在二十坪左右的空間裡，這麼擠是正常的。反倒是沒碰到人才是奇怪。

德國來的講師一看到我們的情形，他就發現，啊！台灣人是不喜歡身體碰觸的。

這是真的。目光相對都很尷尬的～～

不過，當老師的學員們倒是想在班級給學生試試看。

有人說，這樣的活動可以快速地讓陌生的學員們一下子就增進熟悉感。